【知识】家居健康小知识 办公椅到底多高才合适？

    家居健康小知识 办公椅到底多高才合适？

对于上班族来说，椅子就像是第二张床，大部分时间都要在上面工作。可你是否知道自己的座椅到底有多高?告诉你一个秘诀吧，根据美国按摩疗法协会调查研究的最新结果，椅子座位的最高点刚好位于膝盖骨偏下方，这才是最适合你的高度。

这个听上去有些云里雾里的说法到底靠不靠谱？办公椅多高才是最合适的？昨天，扬子晚报记者采访了省中西医结合医院的骨科专家。

专家表示，美国按摩疗法协会的研究结果是可信的，判断最为合适的椅子高度，谨记“两个垂直”便可：坐下来时大腿和小腿垂直、脊柱和臀部垂直。

椅子最低37厘米 最高47厘米

如今，能够调节高度的办公座椅成了很多单位的选择。但怎样才是最合适的高度呢？记者让不同单位的20多个网友随机量了一下，固定高度的座椅占少数，有的座椅高40厘米，有的42厘米，有的44厘米——平均下来是42厘米左右。而那些自己调节的升降椅，高度就五花八门了：低的37厘米、38厘米，高的能达到46厘米、47厘米。

“我个子高，腿长，椅子矮了不舒服”“我个子矮，坐高的椅子太别扭”，“我就喜欢‘窝’在椅子里，露个头”，因为这些原因，不少网友调出了高高低低“个性化”的办公椅高度。

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